Senang Hamil: Makanan Unggul Untuk Ibu Hamil Trimester Pertama

Senang Hamil

Senang Hamil

Monday, May 4, 2015

Makanan Unggul Untuk Ibu Hamil Trimester Pertama

Pengambilan khasiat yang mencukupi amat penting untuk menyediakan persekitaran rahim yang terbaik bagi pertumbuhan bayi kerana ibu adalah satu-satunya sumber nutrisi bagi bayi mereka. Hakikatnya seorang bayi yang sihat lahir daripada ibu yang dilengkapi nutrisi yang secukupnya dan sihat dari segi fizikal

Trimester pertama

Setelah hamil, tiub saraf janin mula terbentuk. Ibu harus memakan makanan yang kaya dengan Vitamin E, protein dan asid folik untuk membantu meminimumkan kemungkinan keguguran dan kecacatan kelahiran.

makanan kaya asid folik
Klik pada gambar untuk lebih besar

makanan kaya vitamin b12
Klik pada gambar untuk lebih besar

makanan kaya vitamin e
Klik pada gambar untuk lebih besar

Pada bulan kedua, denyutan jantung janin akan mula terbentuk dan berupaya untuk mengepam darah ke seluruh badan. Nutrien yang penting ketika ini adalah zat besi untuk menghasilkan hemoglobin dan Vitamin B12 untuk membantu dalam pembentukan darah manakala Vitamin B6 membantu untuk mengurankan ketidakselesaan mabuk hamil dan meningkatkan tenaga

makanan kaya iron
Klik pada gambar untuk lebih besar

makanan kaya vitamin b6
Klik pada gambar untuk lebih besar

Pada bulan ketiga, pembentukan asas otak janin hampir lengkap, manakala anggota badan seperti jari, lutut dan lengan tangan serta sel otak dan tisu badan juga mula terbentuk. Makanan yang kata dengan protein berkualiti tinggi dapat membantu proses pembangunan janin dengan efektif pada peringkat ini

makanan kaya protein
Klik pada gambar untuk lebih besar



.....................
Ada Kawan Yang Masih Gagal Hamil?

------------------------------------
Whatsapp Masalah Insya Allah Kami Bantu ke 014 291 4693
------------------------------------

Kami berpengalaman lebih 3 tahun dalam menyelesaikan masalah :

- Kitar Haid Xtetap
- Senggugut Kuat
- Rahim Xkuat
- Mudah Keguguran
- Ada Cyst, PCOS, Fibroid Dan Endometriosis
- Masalah Suami
- Masalah Sukar Hamil

Whatsapp "SV27" ke 014 291 4693 dan biarkan kami membantu kawan anda

Realisasikan Impian Anda Mempunya Zuriat!!!

.