Lama Tiada Haid Dan Masih Gagal Hamil

Sumber : www.livescience.com

Kekalkan berat badan yang sihat

Lemak yang terlalu banyak boleh menyebabkan estrogen berlebihan di dalam badan. Lemak menyimpan dan menghasilkan estrogen. Ia juga menyimpan xenoestrogens daripada plastik, makanan bukan organik, produk penjagaan badan dan pelbagai sumber lain. Ini mewujudkan persekitaran dalaman badan menjadi terlalu banyak estrogen yang boleh menurunkan paras progesterone seterusnya boleh menyebabkan masalah ketidaksuburan

Kandungan lemak badan yang tinggi juga boleh menyebabkan tahap insulin yang tinggi dan memberi kesan kepada hormon leptin, yang seterusnya boleh menghalang persenyawaan telur.

Mempunyai lemak badan terlalu sedikit juga boleh mengganggu keseimbangan hormon. Wanita kurang berat badan lebih cenderung untuk mempunyai tahap hormon rendah, tidak mempunyai  haid, dan kitaran haid yang tidak teratur

Dalam usaha untuk menyokong keseimbangan hormon yang sihat untuk wanita kurang berat badan, pastikan anda makan 2200 kalori kaya dengan makanan keseluruhan, produk tenusu organik, makanan tinggi lemak yang sihat seperti salmon, minyak kelapa dan mentega kacang, dan jangan skip makan!

.....................
Masih Gagal Hamil?

------------------------------------
Whatsapp Masalah Anda Insya Allah Kami Bantu ke 014 291 4693
------------------------------------

Kami berpengalaman sejak 2011 dalam menyelesaikan masalah :

- Masalah Sukar Hamil
- Masalah Haid
- Senggugut Kuat
- Rahim Xkuat
- Mudah Keguguran
- Ada Cyst, PCOS, Fibroid Dan Endometriosis
- Masalah Suami

Realisasikan Impian Anda Mempunya Zuriat!!!
.